Bonjour à toutes et tous!C’est la rentrée! Voici le programme des activités que nous avons concocté pour vous.
Pour s’inscrire, c’est toujours auprès de Benjamin pour les randonnées (au 06 67 32 46 84), et de Natasha pour les ateliers (06 88 68 72 68). Vous pouvez aussi nous contacter sur la boite mail buenaventure@buenasondas.org ou
Pour la rentrée, nous vous proposons une petite balade en forêt, ponctuée d’un grand goûter partagé et d’une expo des photos de Jean Revolat
Tout public, niveau facile, 2 joëlettes
SAMEDI 10 SEPTEMBRE: Rando spectacle de DANSE : DUO ET SA NATURE
13H30, MENGLON
Deux danseur.euse.s écoutent profondément et cherchent à faire parler la nature qui nous accueille
Tout public, niveau facile, 2 joëlettes
SAMEDI 17 SEPTEMBRE: RANDONNÉE SPECTACLE DANS LES ARBRES : SYMBIOSE
10H – Vassieux en Vercors
Symbiose est un spectacle pour une danseuse et un arbre, un voyage suspendu entre cime et racine qui invite les spectateurs à poser un regard nouveau sur les arbres qui les entourent.
Tout public, niveau moyen, 2 joëlettes
SAMEDI 24 SEPTEMBRE: RANDONNÉE THÉÂTRE EN FORÊT
13h, Romeyer
Venez jouer avec les arbres pour créer de courtes scènes que nous interpréterons avec le texte en main. Débutant.e.s très bienvenu.e.s ! L’occasion de laisser parler son inventivité… Avec Laurie, de la Muscardinerie.
Tout public dès 8 ans, niveau facile, 2 joëlettes
DIMANCHE 2 OCTOBRE: RANDONNÉE NO BORDER
13H30, MENGLON
Nous nous intéresserons à l’histoire des migrations dans le Diois et à certains acteurs qui viennent en aide aux exilés sur le territoire et ailleurs.
SAMEDI 8 OCTOBRE :RANDONNÉE découverte du Pilates avec Mina Retali
13H30 – CHIRONNE
Découverte et initiation au Pilates, technique douce de renforcement musculaire, et de l’anatomie en mouvement, en lien avec la pratique de la randonnée. Dans le cadre de la Semaine Bleue.
Tout public, niveau facile, 2 joëlettes
DIMANCHE 16 OCTOBRE :Randonnée littéraire : Cinq méditations sur la mort, autrement dit sur la vie
10H – Croix de Justin
Nicolas Monseu sera là pour nous faire découvrir ce livre de François Cheng qui donne quelques pistes de réflexions pour aborder cette grande question.
Tout public, niveau moyen, 2 joëlettes
DIMANCHE 23 OCTOBRE :RANDONNÉE LANGUE DES SIGNES,
10h Glandage
Sylvaine Mauplot nous emmenera à la découverte de la LSF (Langue des Signes Française), reconnue comme une langue à part entière depuis 2015.
Tout public, niveau moyen, 2 joëlettes
SAMEDI 29 ET DIMANCHE 30 OCTOBRE :WEEK END RANDO ET DESSIN AU REFUGE DE LA TOUR
une belle rando à la découverte des sucettes de Borne, du refuge de la Tour et des petits coins de paradis qui les entourent. En compagnie de Sophie qui nous guidera sur les chemins de l’aquarelle…
Tout public, niveau moyen, 2 joëlettes
SAMEDI 5 NOVEMBRE :A LA DECOUVERTE DU HAMEAU DES REYCHAS
10h, Gorges des Gats
L’ancienne commune de Trechenu-Creyer comptait quelques hameaux isolés abandonnés au fil des ans….
Tout public, niveau moyen, 2 joëlettes
SAMEDI 12 NOVEMBRE :VALLON DE COMBEAU, 10H
Ambiances d’automne sur la Réserve des Hauts Plateaux
Tout public, niveau moyen, 2 joëlettes
SAMEDI 19 NOVEMBRE :RANDO POESIE
13H POYOLS
Venez partager ou écouter les textes qui vous font vibrer et découvrir une belle balade chez nos amis poyolais…
Méditation créatrice au son de la harpe celtique, les mains dans l’argile
C’est un moment de détente, de relaxation et de relâchement des tensions grâce au modelage de la terre, le tout enveloppé d’un bain musical et sonore.
Une expérience unique qui mêle la matière et les sons.
Les 21 septembre, 19 octobre et 20 novembre à 15H, à la yourte de Natasha à Barnave.
BALADES INTERGÉNÉRATIONNELLES: des sorties avec les résidents des Ehpads de Die et les retraités de la résidence Les Genêts à Marignac en Diois ont lieu régulièrement : contactez-nous pour connaître les dates programmées et venir vous joindre à nous.
Infos et inscriptions aux randonnées auprès de Benjamin : 06 67 32 46 84
LES PROMENADES DE SANTÉ: des séances de remise en forme en extérieur dans le cadre de votre parcourt de soin, avec Jessica Marteau kinésithérapeute au cabinet Saint Marcel (Die),
Durée 1h30 environ, petits groupes, horaires et itinéraires adaptés, prix libre