Bonjour,Je vous espère en bonne forme en cette fin d’année.
D‘ailleurs, je cherche un lieu qui pourrait accueillir une vingtaine de personnes pour des week-end résidentiels. Merci de me transmettre des contacts si vous connaissez des lieux.
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Résonance
Feuille d’Activités 17 Décembre 2022
Toutes les activités sont en participation financière libre et consciente depuis 10 ans
La Pleine Conscience est une pratique qui consiste à devenir plus conscient.e de chaque instant et de notre expérience à cet instant, avec bienveillance et sans jugement.
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En Ligne : Relaxation, Yoga et Pleine Conscience
Les ateliers sont ouverts à tou-tes sans engagement
Le « Yin Yoga et Pleine Conscience » est un style de yoga doux
qui permet de travailler l’ensemble du corps et de l’esprit.
L’idée est de se détendre et de tenir les postures pendant plusieurs minutes afin de relaxer le corps en profondeur
et faire circuler l’énergie librement dans tout le corps
La pratique du Yin Yoga et Pleine Conscience permet :
– d’améliorer la santé des articulations, des os
– de tonifier les organes – de maintenir la souplesse de la colonne vertébrale
– d’accéder au calme – de développer les connexions corps/esprit
– de lâcher prise – de favoriser la relaxation – de développer une Présence à l’instant
Lieu : Accueil St Joseph 4 Montée de la Butte, 26400 Allex dans un parc de 3ha… Parking : entrer dans le lieu et se garer au fond à gauche dans le 2ème parking
Inscription : https://framadate.org/87bxjMNXHYuermZ8
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Ateliers Méditation Pleine Conscience En Visio
Ateliers pour des personnes qui pratiquent la Pleine Conscience ou qui veulent découvrir
Ateliers en ligne : Vendredi de 18h à 19h
Participation en ligne : https://zoom.us/j/623039685
ID de réunion : 623 039 685 Une seule touche sur l’appareil mobile +33170372246,,623039685# France / +33170379729,,623039685#
Inscription : https://framadate.org/87bxjMNXHYuermZ8
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Journées Pleine Conscience 2022 9h30/17h
Yoga, Marche Méditative, Relaxation, Méditation, Auto-Masssage, Pratiques Corporelles
Pour des personnes qui pratiquent la Pleine Conscience ou qui veulent découvrir
Dimanche 18 Décembre Accueil : 9h15 / 9h30 à 17h
17h Goûter partagé et Espace de Gratuité où chaque personne apporte (ou pas) ce qu’elle veut ( Objets, Livres, Vêtements, CD, Jouets…) et repart avec ce qu’elle veut…
Inscription : https://framadate.org/ZTFopQDuGmAxSEjX
Lieu : Accueil St Joseph 4 Montée de la Butte, 26400 Allex dans un parc de 3ha… Parking : entrer dans le lieu et se garer au fond à gauche dans le 2ème parking
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Stages Pleine Conscience Résidentiels 2023
Présence à Soi et au Monde
A partir du Vendredi 23 mars 18h au dimanche 25 mars 17h
LIEU : L’Arche des 3 becs Site : https://www.3becs.com/
Accès à la piscine couverte et au sauna pendant les pauses.
TARIFS : ( possibilité de régler en plusieurs fois)
HEBERGEMENT 3 nuits + SALLE + PISCINE + REPAS BIO : 120€
Anne Tesson
Résonance04 75 21 00 56» Nous n’avons que des instants à vivre » Jon Kabat ZinnAnne TESSON
Instructeur MBSR ** habilité à enseigner en lignePrincipales villes d’intervention: Valence, Crest, Allex, Avignon, Nyons, Crolles-38, La Motte Chalancon, Chastel-Arnaud, Romans, etc…
Crest – Romans-sur-Isère – EurreInformations professionnelles
Profession : Intervenante en Yoga et Méditation de Pleine ConscienceDomaine(s) d’activité : Éducation – Santé – Social – EntreprisesInformations de contact
